Здравствуйте. Скажите, 1)правда ли, что бодибилдинг садит сердце?
2) На сколько во время спотривных тренировок может увеличиваться пульс по сравнению с состоянием покоя, чтобы это не сказывалось негативно на сердце?
Все хорошо в меру. Занятия любым спортом должно приносить оздоровление. Когда речь идет о слишком больших нагрузках, да еще с применением спецсредств(гормонов) - это действительно очень вредно, и не только для сердца.
Ответы