Здравствуйте у меня артериальная гипертензия. Жалобы на головную боль по вечерам и отеки на ногах к вечеру. Подскажите, пожалуйста, можно ли каким-то образом улучшить общее состояние моего организма не прибегая к медикаментам?
Здраствуйте перед сном можно положить под ноги подушку это поможет справится с отёками, или лежать верх поднятыми ногами пару минут в день , а артериальную гипернетзию хорошо лечить снижением массы тела.
Ответы