mne 21 god, rost 160, ves 75kg. ya probovala hudet' dietami, hozhu v trenazherniy zal i em vrode ne ochen mnogo. no ves ne umenshaetsa. mne skazali chto mozhet delo ne v dietah a v kol- ve raz pitaniya za den' i t. d. Obyasnite pozhaluysta v chem tut sut' i posovetuyte kak razdelatsa s lishnimi kg- mi bez otkaza ot minimalno vkusnoy edi. Spasibo
Ответы