Здравствуйте! Я бы хотела уточнить по поводу L-карнитина, действительно ли он безвреден и как он действует? Эффективен ли он и в каких случаях. Мне 26 лет, я пытаюсь похудеть, хотя все говорят что не нужно. Я вешу 63кг при росте 168см. С мед. точки зрения стоит мне худеть или нет. Все друзья и близкие считают меня больной на голову! Заранее спасибо.
Ответы