Здравствуйте!
Есть ли смысл принимать л-карнитин либо коэнзим с целью поправится. У меня 196/78 и никак не могу набрать массу, хоть и стараюсь питаться нормально, принимаю мульти витамины, режим дня соблюдаю, спортом занимаюсь и особых проблем со здоровьем не имею (гастродуоденит). Работаю много.
Спасибо.