InternetСкорая помощьМедицинский портал

Добрый день, я обращалась со своим вопросом к психологу. но он отправил к вам, дело в том, что моя дочь, которой 3 и 10 очень плохо спит по ночам. Когда засыпает, то требует, чтобы с ней кто- то посидел, на что уходит минут 40- 1 час, прежде чем она заснет, а ночью приходит раза 2- 3 требует, чтобы я ложилась с ней или брала ее к себе в кровать, я совершенно измучилась, потому что нет покоя ночью, она ни разу целую ночь не проспала, все время приходит, подскажите, что делать? Я во взрослую кровать ей не разрешаю ложиться, хожу укладываю ее в кровать в ее комнате, а она засыпает, а когда я ложусь на свое место, она опять приходит через 1- 2 часа. Буду очень признательна за совет.