Помогите, пожалуйста хоть немного разобраться. Последнее время, вернее последнее время это участилось (мне 25 лет), я стала очень много плакать. Слезы выступают по любому поводу, даже из- за незначительных обид. Осознаю, что это ужастно глупо и плакать совем не нужно, но ничего не могу с собой поделать. Когда анализирую ситуацию позже, прекрасно осознаю, что повода просто не было и сама придумываю и развиваю в себе несуществующие комплексы. Но как- то получается, что в определенный момент просто текут слезы и ужастно расстраиваюсь. Очень не хочется стать истеричкой. Скажите, пожалуйста, как можно объяснить такую неадекватную реакцию. Как можно научиться контролировать себя? Буду очень признательна, если вы сможете ответить.
Ответы