InternetСкорая помощьМедицинский портал

Здравсвуйте. У меня давно была дипрессия(10 ЛЕТ НАЗАД)Я не лечилась. Она то возникает то проходит. Но вообщем вполне терпимо. Я научилась себя немного контролировать. Вот сейчас я чувствую себя хорошо. Но меня переодически особенно по ночам приследуют приступы паники. Я понимаю что бояться нечего и это глупо. Но что- то включаеться внутри и успокоиться и выйти из этого состояния очень трудно. Я живу за границей и пойти к психологу трудно из- за того что язык не родной. Мой семейный врач назначил антидипресанты(уже не впервый раз)Но как всегда я не решаюсь их принимать. Во первых не хочеться признавать себя больной, во вторых приступы паники ужасно усиливаются, в 3х в инструкции столько побочных эфектов. .. Может всётаки надо начать их принимать? А могут они вылечить навсегда? И не вызывают ли они привыкания?