Добрый день. Уже месяц мучаюсь нервным комком в горле(думаю что это он потому, что проверка на щитовидку и флюрография ничего не дали). Ощущаю его уже постоянно, даже утром когда просыпаюсь. Сложнее всего по вечерам, когда возникают панические атаки по поводу того, что я могу задохнуться. Засыпаю с трудом под утро. Пару раз среди ночи приходилось вызывать скорую для вкалывания успокоительного. Пью уже месяц по 3 раза на день ново пассит, магне- B6, настойку пиона, валерианы и пустырника. Ощутимых результатов нет. Каждую ночь перед сном паника по поводу задыхания (что там что- то в горле резко перекроет дыхание и уже никто не успеет помочь). Периодически мне удается не надолго отвлечься или убедить себя, что я не задохнусь и тогда я почти не замечаю этого ощущения, оно как бы уходит, но через время возвращается снова. До конца в том, что я не задохнусь и у меня нет физических патологий которые однажды вечером не станут роковыми, я не смогу, так как мнительный(мало ли что врачи просмотрят, не заметят). В клинику, где мне было бы спокойнее так как врачи рядом я лечь не смогу, так как физически абсолютно здоров вне панических атак. Ответьте пожалуйста, что мне делать? Как снять это ежедневное "сражение за глоток воздуха" и выйти из замкнутого круга от ПА до ПА? Может ли это ощущение генериться ежедневно просто по памяти на ровном месте или у меня все- таки есть что- то физическое, что дает почву для этого ощущения(например что- то желудочное или курение) и без нахождения первопричины ничего не выйдет? Может ли это все пройти само по себе в ближайшей перспективе при том "лечении" что я сам себе избрал или надо идти к врачу? Если надо то к какому(невропатологу, психотерапевту, психологу, психиатру)? Что посоветутете?
Точно такая же история и у меня. После двух психотерапевтов(нулевой результат)попала к третьему и после недельного голодания это было просто чудо какое- то.