InternetСкорая помощьМедицинский портал

Здравствуйте, уважаемый доктор Агаев!
Замечаю у себя знакомые признаки депрессии: по утрам абсолютно "за волосы" приходится доставать себя из постели - хочется свернуться и спрятаться от всех. .. и много чего еще. .. уходя, возвращаюсь по нескольку раз даже, чтобы проверить, заперла ли дверь и т. п. . - а оснований для невроза сейчас более чем достаточно, например, - скоро лишусь работы(не по своей вине - организация реформируется- но с моей специализацией и возрастом искать очень проблематично) - и вынуждают переезжать в другое место= продать квартиру, т. к. предприниматели купили соседнюю по площадке и жить уже невозможно - шум с утра до вечера, а продать при таких условиях можно тоже только с ущербом для себя). Меня тревожит любоо неблагоприятное состояние психики в связи с тем еще, что мама была больна МДП - надеюсь, понятно. Чем конкретно я бы могла поддержать себя сейчас - буду глубоко признательна, если подскажете. .. влерианку уже пью) Спасибо за внимание.