Добрый день. Скажите как можно погасить своё внутренне волнение? От него у меня, как следствие, одни проблемы: то ВСД начнётся, то давление подскочит, то дискенезия. .. Самое смешное в том, что волнение возникает спонтанно и как бы минуя мой разум что ли, как бы я не пытался себя успокоить. И возникает оно по сущим вроде бы пустякам, вроде предстоящей командировки или визита к врачу. ..
Ответы