Здравствуйте, скажите можно как то выработать умение расслабляться физически в любом месте в любое время? Большие проблемы с расслаблением физическим, что порождает стресс . . появились даже седые волосы от перенапряжения на голове. . я полагаю это не нормально в возрасте 22 лет
Ответы