InternetСкорая помощьМедицинский портал

Мурад Манафович!
Очень вас прошу ответить на вопрос ниже от Лены. Доктор Григорьев и некий Стас уже ответили мне, но не отразили сущность вопроса.
Нарушения сна, которые со мной происходят - это последствия невроза и депрессии и являются просто (как это у вас называется? ) сомнологическими (? )нарушениями (разумеется, требующими лечения, как и сам невроз, как и депрессия) или это уже может говорить о более серьезном заболевании.
Как мне "поддержать свою голову" на ближайшие недели до обращения ко врачу, мне опять предстоит напряженное время, а у меня как усталость и недосып - так потом засыпание в бреду с шумом в глове и вплетающимися из снов звуками, хотя я еще не сплю, проще говоря звуковые галлюц. во время засыпания после слишком напряженного дня. .. .
Я просто ничего не понимаю в словах "астеничное" и т. п. Мне бы как - нибудь по- простому, чтоб меня это еще больше не пугало. .. ..
Я иногда пью фенибут, пока можно попить, до врача?
Очень жду ответа. Спасибо.