InternetСкорая помощьМедицинский портал

Здравствуйте!
У меня здоровье само по себе не очень хорошее, но раком в семье никто не болел. Тем не менее у меня навязчивый страх заболеть раком. Если у меня болит живот, горло или расстройство стула- я вся трясусь, мне кажется что это рак кишечника, рак горла и т. п. В интернете я собираю ссылки на странички про больных раком детей, странички посвященные смерти, умершим, погибшим, постоянно перечитываю все это, вычитываю симптомы рака, все примеряю на себя, читаю о хосписах и представляю как там буду лежать, что возьму с собой, кто меня навестит. .. . При каждой сдаче крови или мочи иду за ответом как на расстрел- а вдруг сейчас скажут страшное. Жить более- менее спокойно я могу только когда абсолютно ничего не беспокоит но такого почти не бывает так как болячек много.
Пожалуйста, подскажите, как избавиться от этой тревоги?
С уважением, Анна.