Здравствуйте, уважаемый доктор! Мне 18 лет. Меня беспокоит то, что я из- за любой мелочи начинаю очень сильно переживать. Никак не могу с собой справиться. Вообще в детстве у меня было ещё хуже, меня часто унижали ровесники из- за того, что я была по их мнению толстая. Сейчас с этим всё в порядке, но у меня по- прежнему какие- то нервные расстройства. Сдавала экзамены в университет в июле и получала водительские права. три месяца не могла избавиться от нервного тика (дергался глаз). Сейчас то и дело переживаю за своего парня, который в США. Если кто- то скажет хоть какое- нибудь обидное слово, я сразу разочаровываюсь в себе. Головой понимаю, что это ерунда, а всё равно начинаю расстраиваться. Может мне пропить какое- нибудь успокаивающее? Подскажите пожалуйста.
Когда я поступала в училище, во время поступления и после, в течении 3 месяцев с начала учебы у меня дергалась нога и начался нейродермит.
1) Чаще гуляйте на свежем воздухе.
2) Чаще думайте о себе любимой
3) Соблюдайте режим труда и отдыха и пошлите всех недругов к черту!