Добрый день! Меня периодически посещают панические атаки в разных ситуациях, некоторые из которых я знаю заранее (например длинельные поездки на транспорте, поход к стоматологу, да и вообще к врачам и пр), что посоветуете ?
а что Вы посоветуете принять перед посещением психиатра, т. к. к нему, как ни странно, идти для меня тоже целая психологическая проблема. Валерианка не помогает, может есть какой препарат не требующий специально назначения врача.
спасибо!
спасибо!