InternetСкорая помощьМедицинский портал

Здравствуйте! Меня беспокоят приступы внезапной ярости в ответ на внешние раздражители. Это может быть кто и что угодно (муж, который сделал или скзал не то или не так, сотрудники, домашнее живаотное и т. д. ). Но если на сотрудников я сдерживаюсь срываться, то на супруга не могу. Могу накричать на него или даже ударить. Меня и моего супруга это поведение очень тревожит. Он каждый раз переживает из- за моих срывов. От части во многом супруг сам бывает виновником: он знает что меня мне не нравится и провоцирует меня. После чего сам пребывает в шоке и обиде. Мы собираемся рожать детишек, но нас пугает мое состояние. Я не всегда могу сдерживать агрессию. И еще. На работе иногда агрессором выступает главнй бухгалтер. Это очень нервный и неуравновешенный человек. Мы находимся с ней в одном кабинете плюс еще пятеро сотрудников. Состояние гавбуха передается и мне. Но как правило весь выплеск приходиться дома на супруга. И я понимаю, что это не правильно, но ничего поделать с этим не могу. Пожалуйста, подскажите как мне быть и чтоделать, дабы ненавредить супружеским отношениям?










- --
Вопрос задан с сайта
Психотронный терроризм
http: // psyterror. narod. ru