InternetСкорая помощьМедицинский портал

Добрый вечер доктор! мне 17. Может подскажите , а то я никак не могу принять решение. Я хочу посетить психиатра , но я не знаю как я буду с ним разговаривать. Недавно ходила к простому врачу, просто чтобы выписать рецепт на мазь. Казалось бы ничего страшного, но меня всю трясло , руки и ноги дрожали , и что самое страшное , я еле говорила. Как только начала говорить поняла , что мне не хватает воздуха. Я еле выговорила пару предложений. Голос чуть ли не дрожал, было неудобно перед врачом. Если я соберусь идти к психиатру , то я наверное совсем не смогу говорить. Я могу себе представить как я буду волноваться. Что же мне делать ? Может быть перед визитом принять какие- то успокоительные ? Спасибо !