KAK POBEDIT' SVOYU CHUVSTVITEL'NOST'? OT LYUBOGO GRUBOGO SLOVA YA GOTOVA ZAPLAKAT', YA OCHEN' EMOCIONAL'NA I ETO STRASHNO PORTIT MNE JIZN', NICHEGO NE POMOGAYET. YA MUCHAYUS' VSYE VREMYA. CHTO DUMAYET DOKTOR PO ETOMU POVODU. ETO BOLEZN'?
Это не болезнь, эта Ваша ярко выраженная индивидуальность, то, что отличает Вас от других. Научитесь этим правильно пользоваться, научитесь не избегать чувств и эмоций, а более полно и артистично использовать мимику и жест. Отрепетируйте фразы, только не переигрывайте. А то в этом случае легко спутать границы нормального поведения и, извиняюсь, шизанутого.
Видимо из семилетнего возраста так и не вышли, как кишки тогда опухли, так и остались. Только тогда Вам сказки рассказывали прор витамины, а теперь Вы про "мимику и жест".
Если от этого мучаются, и это портит жизнь- то это конечно болезнь. Плаксивость и обидчивость- одни из самых частых признаков депрессии. А чувство вины, когда что- то скажут, появляется? Ну как у обиженного ребенка. И важное ли значение имеет мнение окружающих, даже незнакомых людей? Важнее ли оно своего собственного? Способны ли сказать "нет" без неловкости? Есть ли ощущение несправедливости по отношению к вам? Трудно ли быть непосредственной в общении, не заботясь, понравитесь ли другим? Если все так, то Ваша чувствительность называется уязвимость, и возникает такое практически всегда на фоне скрытой или явной депрессии. Здоровья!
Ответы