Здраствуйте,мне 16 лет.Проблема у меня такого рода.Я раньше в детстве,был не разговорчивый мальчик,часто были ссоры у родителей может ещё и это повлеяло на меня.У меня большие глаза,достаточно большие,и раньше меня даже иногда называли пучиглазиком,но я на это внимание не обращал.Гдето примерно пол года назад я начал париться оп этому поводу,пару раз меня дразнили и я это воспринял достаточно близко к сердцу,и наверное из-за этого у меня начались проблемы...Я не могу людям вообще смотреть в глаза и общаться с глазу на глаз мне кажется,что с меня будут смеяться или могут передразнить,у меня впоследнее время мысли тока об этом,при общении с человеком я думаю как бы ни просмеляись или не прадрознили,мысли тока об этом,из-за этого не могу нормально общаться с людьми,формировать ясно и понятно не могу свои мысли,потомучто думюа тока о том чтобы меня не передразнили или ещё чёто,мне кажется что у меня ужасно большие глаза.боюсь проявлять свои эмоции,так как это тоже может вызвать какиета насмешки,в школе не могу сосредоточиться на матерьяле задуматься о чёмто,так как думаю,как буду выглядить со стороны и что наверное будет смешно посмотреть на мои выпученные глаза...итд.Самое интеретсное,что раньше я этому такого значения не придавал,вообще не парился по этому поводу.Это вообще полный бред я понимаю,но меня это ужасно беспокоит,я не могу нормально общаться с людьми,я хочу избавиться от этих мыслей,или по крайней мере воспринимать всё по другому.На самом деле не так много меня и дразнили,но бывали случаи каторые до сих пор у меня впамяти, и мне сейчас это не даёт покою.мне кажется что я урод какойта из-за этого,ненавижу свои глаза...Боюсь оценки других и так далее...Пожалуйста помогите чем можете,мне даже о такой проблеме стыдно говорить комуто,родителям...или идти по такой проблеме на приём к психологу...Я очень надеюсь на понимание и жду помощи,я хочу спокойно жить и изавиться от этих беспокойств,и мыслей.хочу радоваться жизни и не бояться оценки людей.посоветуйте чтото пожалуйста,или может есть какието препараты каторые смогут меня избавить от этих мыслей...Заранее спасибо за ответ.
Ответы