InternetСкорая помощьМедицинский портал

Добрый день. Скажите, можно ли избавиться от фобии грозы?Мне 22 года. В детстве так получилось, что мама невольно меня напугала, сказав, что если я буду плохо себя вести, то меня накажет Боженька, и в этот момент ударил гром. Я совершенно не помню этого эпизода, но страх грозы у меня с раннего детства. Причем, больше всего я боюсь вида молнии. Если гроза ночью, то зарываюсь с головой под одеяло, при этом возникает просто паника. Можно ли это как-то лечить? Есть ли методы психотерапии, позволяющие избавиться от этого кошмара?
Заранее спасибо
С уважением, Руслана