Я не знаю как это назвать - бессоница или что.
Засыпаю нормально, сплю тоже, а вот под утро просыпаюсь и часа 2 мучаюсь без сна, потом снова могу заснуть. С чем это связано.
У Вас т. н. отставленная бессонница. Чаще всего - это реакция на стресс. Но не исключено и наличие хронической тревоги или депрессии. Не исключено и наличие внутренних заболеваний.
Ответы