Хочу бросить курить (1 пачка в день), но не получается. Нервы сдают и я опять закуриваю. Сильная химическая и психическая зависимость. Без помощи со стороны (лекарства, гипноз и т. п. ) не обойтись. Как , что , кто и где лучше и эффективнее, чтоб не зря тратить время и деньги. Жду советов.
Ответы