В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

психиатр | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

психиатр

20:25 07-04-2002 / Марина, обратиться

Здравствуйте доктор! Я очень переживаю.
У меня проблема , несколько
дней назад у меня умерла собака.
После этого я впала в депрессию, у меня пропал сон.
Что мне делать? Как выйти из этого состояния?

Ответы

# 21:25 07-04-2002 not found, обратиться
Прежде всего постарайтесь отвлечься. Попробуйте поухаживать за кем- нибудь или оказать помошь. Надо, конечно, обратиться и к тем вещам, которые прежде радовали. Очень важно "заполнить" сознание делами и не позволять себе фиксироваться на утрате. Если не поможет, тогда направляйтесь к врачу.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100