Муж регулярно (раз в 2- 3 месяца) впадает в "депрессивное" состояние: упадок сил, раздражительность, ничто не радует, нет интереса к жизни. До сих пор снимал напряжение с помощью алкоголя, теперь решил бросить пить, так что единственный эффективный для него метод релаксации стал недоступен. Чем можно помочь ему вообще и в сложные периоды?
Ответы