Меня все считают общительной. Но они не представляют каких внутренних усилий мне это стоит! Мне становится все труднее и труднее общаться с людьми, вообще не люблю разговаривать с людьми, даже друзьями. Любой звонок по телефону сделать- мука. Меня все раздражают. Расслабляюсь полностью только в кругу семьи, только. Обожаю возиться с животными или растениями. Знаю, что человек- явление социальное и без общения никак. Посоветуйте, я хотела бы что- то почитать по психологии (или что- то в помощь) умное, но не заумное, не научное, чтобы понять и разобраться в себе. Может мне и не надо перебарывать себя и идти на контакт?
Лучше всего обратиться очно к психотерапевту. Почитать: ЭРИК БЕРН Психоанализ для несведующих, Люди, которые играют в игры, игры, в которые играют люди. Удачи!