Здравствуйте.
Скажите, есть ли чисто физиологические причины чувства страха, неуверенности, чувства вины, раздражительности и, как следствие, дерессии?
Пробовал ходить к психологу и пил антидепрессанты - не помогает.
Можно ли докапаться до истинной причины депрессии и устранить ее, если всю жизнь испытываешь одни и те же проблемы: неуверенность, страх и т. п. Может быть не хватает какого- либо вещества в мозгу или еще где?
Мне кажется, что это неизлечимо.
Кто- нибудь может показать мне хотя- бы одного человека, который избавился раз и навсегда от своих психологических проблем? Может быть и есть такой, который с помощью аутотренинга, психотерапии и т. п. сделал мысль о своей нормальности постоянной в своей сумасшедшей голове и теперь ходит и веселится, я, мол, излечился. Только окружающие так не думают, считая его обычным психом.
Robbie Williams не может справится с депрессией в течение долгого времени имея гораздо больше возможностей для этого, чем я или другой простой смертный.
Это не шутка, это правда жизни. ..
Психолог и психотерапевт сами по себе не избавляют от проблемы, они только создают терапевтическую ситуацию, при которой сам человек справляется с проблемой и перестраивает свой опыт.