Ув. врачи! !! Как избавиться от бессоницы, которая появилась на почве нервного срыва. Даже если хочу спать в 22. 00, то к 23. 00 просыпаюсь и мучаюсь до утра. Ни таблетки, ни собственные уговоры не помогают. А спать мне надо, работа у меня аналитическая, мозгами шевелить приходиться. ..
Ответы