Уважаемый доктор, меня 100 лет назад изнасиловал случайный человек в лифте, было мне 13 лет. После этого проошло 11 лет, я все пережила и забыла, но. .. блин, когда же это кончится! .. . короче, каждый раз, когда я еду в лифте с незнакомым мужчиной, меня посещает точно такое же пиническое и очень сильное чувство страха до головокружения, как тогда в детстве. Не могу от этого избавится. Я не сажусь в лифт с подозрительными типами, я всегда оцениваю ситуацию прежде, чем оказаться в закрытом пространстве с нехнакомым человеком, но тем не менее. Меня на самом деле это не так чтобы слишком сильно беспокоит. Как только я выхожу из лифта, так сразу же забываю об этом, но почему- то не всегда. .. . Можно что- то сделать? Но только самой? Нет ни сил, ни времени ходить к психотерапевту. Заранее благодарю.
Ответы