Можно ли кормящей маме заниматься фитнесом(шейпинг, аэробика, тренажеры)? Какие виды категорически запрещены? И разрешена ли сауна? открыть
Добрый день. Скажите пожалуйста, через какое время после простуды можно возобновлять закаливающие процедуры? Собствено, закаляться я начала всего полтора месяца назад:… открыть
У меня ВСД по гипотоническому типу со скачками давления, часто при ходьбе шатает, плохо переношу физ нагрузки. Хочу начать бегать. какие нагрузки мне позволительны… открыть
Здраствуйте! Меня мучает дыхание вот весь месец! когда я делаю глубокий вдохи у меня как будто маленький проход или как будто уже легкие полные не схватывет водух! Может… открыть
Я не врач. Но симптомы очень напоминают недавнишние мои. Это невроз. Накопившиеся переживания и стрессы "бьют куда- нибудь" и тогда кажется или "как- будто сердце болит",… смотреть
Здравствуйте! Скажите какие вузы в Москве готовят специалистов по Спортивной медицине? Есть желание получить второе высшее образование. Спасибо. открыть
Здравствуйте. У меня искреление позвоночника второй степени. Кроме того, я сильно сутулюсь. Пытаюсь это как- то изменить, но испытываю боли, хотя искреление появилось… открыть
Здравствуйте! моей девушке 23, у необычное строение, тело как будто разделено на 2 части- верхнее и нижнее (параметры: грудь- 86 талия - 56 таз - 98, рост - 175 вес- 55кг)она очень… открыть
Здравствуйте, Владимир. Никакого отклонения у Вашей девушки нет. Это особенности её строения. Никаких диет не надо (при росте 175см - вес 55 кг это даже нехватка массы! ).… смотреть
Доктор , очень прошу скажите как избавиться от прыщей, все перепробывал не помогает. И говорят секс помогае от этого- правда? открыть
Здравствуйте, Игорь. Побольше гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом и принимайте поливитамины. смотреть
подскажите, мне 23, у меня гломирулонефрит гематурического типа. можно ли мне заниматься спортом, каким видом? что посоветуете? млгу я ходить в тренажерный зал? с уважением,… открыть
Здравствуйте Максим. Вам показаны только умеренные физические нагрузки. ЛФК, направленная на общее укрепление организма с включением дыхательных упражнений и упражнений… смотреть
скажите наконец правду о гармоме роста открыть