Здравстуйте, подскажите, как можно нормализовать ночной сон. Сплю по 7- 9 часов, но все равно не высыпаюсь - снятся сны, во сне всегда чем- то занята или куда- то бегу. То есть постоянно нахожусь в состоянии неглубокого сна. В результате просыпаюсь разбитая. Посоветуйте какую- нибудь травку. Спасибо
Ответы