Здравствуйте! муж жалуется на постоянный недосып, хотя ложится спать и засыпает не позднее 23- 24ч, а а просыпается в будний день не раньше 6. 30- 7ч.
В выходные если случается поспать до 11ч, все равно жалобы на то, что невыспался.
Работает инженером- конструктором, работа не сильно стрессовая, сидячая. фиксированный рабочий день до 18ч, без задержек.
Не курит, не употребляет алкоголь вообще. из серьезных заболеваний - гепатит В в хронической неактивной стадии.
Что Вы можете посоветовать?
какие анализы можно сдать для выявления причины постоянного недосыпа?
заранее спасибо
Ответы