Сведение мышц болезненно? Для снятия судорог- максимальная нагрузка на эти мышцы (встать, по- возможности ходить) и немедленное растирание шерстяной тканью или шерстяной варежкой. Связано с напряжением на мыщцы, поворотами, температурным режимом воды.
Ответы