InternetСкорая помощьМедицинский портал

Здравствуйте.
Больше месяца работаю литейщиком на заводе, "лью" раковины. ПРи загрузки сырых раковин в сушку постоянно учавствует левая рука (так привык) и весь вес приходит именно на нее. Болят все больше кисти рук как при работе так и при отдыхе - и болят именно при напряжении кисти.... Понимаю, может это и перенапряжение постоянное и будет так всегда, но ни у кого больше из литейщиков такой проблемы нет. Работу бросать не собираюсь, поэтому хотелось бы узнать как с этими болями бороться? Припухлостей и других "деформаций" нет. Может есть какие нибудь мази или тренировки кистей?
Спасибо за внимание.