InternetСкорая помощьМедицинский портал

В определённый момент заметил, что стал рассеян и невнимателен, не могу сконцентрироваться. Проблемы даже возникают при обычном чтении: с трудом воспринимается информация, которая, к тому же, как будто бы, сразу после прочтения рассеивается в голове. Снизилась умственная работоспособность, из- за чего возникают трудности на работе. В голове как появилось постоянное ощущение усталости, неясности ума. Раньше такого никогда не ощущал.
Подскажите, пожалуйста, что можно сделать.
Заранее благодарен.