Скажите пожалуйста как я могу помочь себе и моему многострадальному желудку когда я держу Уразу (пост у мусульман).
Какие имеенно поливитамины вы бы мне посовеиовали употреблять при плохом образе жизни это в смысле плохая пища не нормированный распорядок дня отсутствие источника витаминов вредных привычек
вроде нет.
Как вы смотрите на употребления твороженных сырков как на источник белков.
За ранее спасибо.
Я знаю как помочь Вам и Вашему многострадальному желудку во время Уразы. Сам Я из Баку так что мне эта проблема знакома и Я могу Вам помочь решить Ваушу проблему. Связаться со мной можно сначала через Е- mail: vladgroup@yandex. ru
Сами понимаете, чтосвинину есть нельзя а все остальное можно. Когда пост кончится постарайтесь питаться регулярно