Здравствуйте! У меня 36 лет. Я почему то худой. В городе все спрашивают у меня почему ты такой худой? Но вачи тоже не могут отвечать на этот вопрос нормально. Рост 175, а вес 59 кг. Оппетит нормально. Кушаю 3 раза в день. Соблюдаю что бы витаминов(овощи- фрукты)по больше кушать. Но бесполезно. Вес не меняется. Сплю 7- 8 часов в сутки. Но встаю не бодро. Год за год чувствую себя слабым. Быстро устаю. Как мне быть? Чего кушать или пить чтобы поправиться?
Ответы