InternetСкорая помощьМедицинский портал

Девушка, 30 лет. Сегодня в три часа ночи я проснулась от отсутствия дыхания, апноэ. В течении 1.5 часов сходила в туалет по маленькому 5 раз, после спала урывками. В течении всего дня, периодически я стала замечать что мне приходится осознанно заставлять себя дышать, как будто я разучилась дышать автоматически. Периоды отсутствия автоматического дыхания длились до 3 часов. Наблюдала легкое головокружение, также ощущаю заложенность носа и легкий кашель.
Состояние в целом доставляет умеренный дискомфорт, переживаю, что не смогу спать ночью.
Имеет ли смысл обращаться за медицинской помощью немедленно, или я могу подождать неделю до плановой записи к терапевту?