InternetСкорая помощьМедицинский портал

Доктор, не могли бы Вы проконсультировать по следующему воспросу:
Мой возраст, 50 лет. Полгода назад был сильный ушиб обеих рук в районе локтя и подмышки с внутренней стороны рук. Как следствие, сильные боли в правой руке. Болят мышцы. И началось ограничичение джвижения в плечевом суставе. Прошла 10 сеансов у мануального терапевта два месяца назад. Временное облегчение во время терапии. Сейчас болезнь прогрессирует. Острые ночные боли. Начались боли в левой руке. Мази не помогают. Временное облегчение дают уколы Деклафинака. Врач посоветовал занятие спортом, чтобы разрабатывать руку. Хожу на аэробику. Во время занятий улучшения, но к ночи обострение боли.
Не могли бы Вы дать общие консультации по лечению в данной ситуации и основные противовпоказания.
Заранее спасибо.