Сергей, самая примитивная помощь: ледяной душ на область узлов, минут 4- 5, не более, 2 раза в день. Если есть возможность- купить мазь ПРОКТОСЕДИЛ или аналог, мазь Троксевазин. Мазать тонким слоем утром и вечером. Постараться делать примитивные упражения- сжимать и разжимать область узлов 10- 15 утром, вечером. В период обострения стараться не сидеть долго, не поднимать тяжести. Соблюдаете диету, чтобы максимально быстро происходило опорожнение.
Удачи Вам.