абсолютно неожиданно наступила резкая боль в пояснице. не согнуться ни в какую сторону. кое как с кровати встал. хорошо становится только когда лежу. неужели в 24 года радикулит или может быть мышечный спазм. тяжестей не таскаю. думаю может от езды за рулем или продуло. не могу пропускать работу. возможно ли как то быстро привести себя в норму. помогут ли прогревания. спасибо.
Ответы