В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

детский эндокринолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

детский эндокринолог

13:38 24-01-2009 / ирина, обратиться

Здравствуйте!Моему ребенку 9 лет(девочка) рост 131 см вес 37 кг( 3 месяца назад- 34 кг).Ест очень много и наестся никак не может.Вес стремительно увеличивается и аппетит тоже.Ограничить в еде ее сложно.Она похожа на маленького бегемотка.Что посоветуете?

Ответы

# 14:00 24-01-2009 @аноним, обратиться
постарайтесь уменьшить не количество потребляемых продуктов,а размер порций
# 16:09 24-01-2009 Зубкова Наталья Анатольевна, обратиться
Необходимо наладить четкий режим питания (завтрак до 10, обед до 14 и ужин до 19) и постараться чтобы ребенок не "кусочничал" в промежутках, исключить сладкие напитки (в том числе соки, морсы, сладкие йогурты, газированные напитки), колбасные изделия, фрукты не более 2-х в день и только после еды. В ежеденвном рационе должны присутствовать супы, гарниры (крупы, макароны, картошка) не чаще 1 раза в день, овощи. Постные сорта мяса, но жирная рыба. Не используйте жарку как способ приготовления. Посетите эндокринолога, чтобы он исключил другие причины лишнего веса, кроме нерационального питания. И конечно же занятия спортом.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100