диагноз у девушки Висцероптоз-опущение вн.органов.С рождения слабая связка и слабые ткани мысц внутренних органов и диафрагмы.Вопрос: существует ли метод лечения для соединения тканей мысц и восстановления внутренних органов? Какие лекарства и травы принять при нарушений жирового и белкового обмена?
Вопрос с сайта: "Медицинская планета"
Надо лечь на спину на пол,ноги согнуть в коленях,т е колени поднять,ступни на полу,опираясь на руки,поднимать таз вверх от пола и сделать глубокий выдох.
Я поняла так,что выдох двигает диафрагму к груди и + поднятие таза способствует движению органов ближе к груди.Понятно описала?
Еще моя дочь делала березку--стоя на лопатках-ноги вверх вдоль стены,еще лежа на животе,одновременно поднимать ноги и руки и держать сколько можно