Здравствуйте! ! Спасибо за то что вы и этот сайт есть! ! Мне сделали вапоризацию лазером и сказали месяц не поднимать больше 5 кг. Я 2 года занимаюсь в зале и аэробикой. Усложняетсь все тем, что у Меня кровянистые выделения на подобии месячных. .. ЧТО Мне можно делать из физ. упражнений(пресс, аэробика, упражнения с легким весом) и как может мне это навредить? Или стоит со спортом повременить?
Ответы