у меня после родов(двойня)- прошло уже 4 месяца- но очень сильно выпирает живот- очень перерастнута матка Что можно сделать для ее лучшего сокращения? Рожала естесственным путем, пресс упражнениями мучаю, что еще можно?
Все постепеноо восстановится. Мышцам нужно прийтий в норму. У меня тоже двойня была, лично я просто утягивала живот поясом высоким. Время должно пройти.
Ответы