Что нужно для крепкого сна? Засыпаю на ночь плохо, и долго, и в течении всей ночи просыпаюсь по нескольку раз иногда больше не удается уснуть. А днем сил нет, приходится… открыть
Снотворное вряд ли поможет, оно тебя отключит, но днем бодрости вряд ли прибавит. Это у тебя похоже бессонница, чтобы знать как с ней бороться нужно выяснить причину.… смотреть
Я пробовал от бессонницы разные безрецептурные успокоительные и снотворные, эффекта ноль, вроде вырубаешься, но днем все равно разбитый. Потом все таки сходил к врачу,… смотреть
Такие препараты и не адаптогены, не действуют сразу, как снотворные. Надо принимать курсом, Мелаксен сейчас в лидерах по адаптогенам. Но пить надо не меньше трех недель.… смотреть
Это какое то легкое снотворное что-ли, привыкания к нему за три недели не возникает? А то наслышан про такие побочки от снотворных. смотреть
Володя, Мелаксен вообще не снотворное, такие препараты называют именно адаптогенами, то есть адаптируют организм к суточным ритмам. Чтобы спать когда ночь и бодрствовать… смотреть