у меня серьёзная проблема! Последние несколько лет, в силу сложившихся обстоятельств я редко выходила из дома. И в последнее время у меня появился необъяснимый страх. Я буквально не могу пересилить себя чтобы куда то пойти. стоят мне подумать, что надо выйти из дома, как появляется дурнота, головокружение, тошнота, руки холодеют, ноги как ватные и чувство, что я сейчас упаду в обморок! Сердце бьётся так сильно, что кроме него я больше ничего не слышу. Мне не хватает воздуха и я буквально задыхаюсь. Что со мной? ! Не знаю как дальше жить. ..
Ответы