Здравствуйте! Скажите пожалуйста, можно ли от навязчивостей (компульсивности) избавиться без приема медикаментов? есть другие способы решения этой проблемы?
Они меня редко беспокоят, видимо когда накапливается напряженность. И вот сейчас они возникли когда я некоторое время абсолютно ничем не занималась, временно не работаю, никакой активности, некуда выплеснуть энергию. Терапия вродебы немного помогает. Но я хотела бы узнать, можно ли попринимать какие- либо безвредные средства для достижения лучшего результата лечиния. Спасибо!
Из личного опыта- 2 года истратила на психотерапевтов, полная трата времени. Стала принимать Паксил - сразу настало облегчение. Психотерапевты в основном что делают? Слушают как вы душу изливаете. это конечно помогает, если у вас какие то личные проблемы (развод, семейные проблемы, и т. д. ), НО когда дело касается навязчивостей, фобий, тут самое лучшее обратиться к хорошему психиатру, мне в таких случаях проблема дисбаланса серотонина в мозге намного лучше объясняет состояние.
Ответы