Здравствуйте доктор, мне 25 лет, последнии пару месяцев стал мучаться такой проблемой: не могу смотреть людям в глаза или когда на меня смотрят долго, начинаю сильно нервничать, меня как- то передергивает что- ли, как перезагружаюсь, трудно объяснить, самое ужасное что это происходит и по отношению к моим близким друзьям и даже маме. Я вижу что они это замечают и от этого ещё больше нервничаю. ..
Ничего плохо не совершал и чувство вины ни перед кем не испытываю, откуда это взялось ума не приложу, раньше мог спокойно смотреть в глаза и общаться. Пропала куда- то увереность, как сломалось что- то внутри меня. Прошу вот помощи как это расстройство называется, как с этим бороться?
Спасибо,
Александр
Ответы