Здравствуйте, уважаемый доктор. Помогите мне как- то
разобраться в себе. У меня существует страх перед туалетом.
Это вызывет во мне ужасные комплексы и чувство
неполноценности. Выражается страх в том, что я начинаю
дико нервничать, если я не хожу не в туалет в строго
определенное время. А если захотеть в туалет в какое- то
необычное время, то это просто для меня стрес. Я понимаю,
что это звучит даже смешно. Но ничего поделать с собой не
могу. В детстве, я вообще не могла ходить в туалет , скажем в
саду, школе, пионер лагере, поэтому получалось, что я не
ходила в туалет по несколько недель. Сейчас мне 38 лет. Но
даже возраст и жизненый опыт не избавили меня от этой
дурацкой проблемы.
Тут есть много вопросов, на которые нужно ответить и исходя из ответов сторить гипотезы. Я думаю, что вам для решения этой проблемы помогла бы психотерапия. Вы при помощи специалиста смогли бы разобраться в том, что с вами происходит и в чем причины этого. И понять, как с этим бороться.
Если вы живете в Москве или в Питере, я могла бы вас проконсультировать. Или же обратитесь к специалисту в своем гореде.
проблему с психотерапевтом? Если я не схожу в туалет во время,
я буду плохо себя чувствовать, все время прислушиваться к себе,
ощущать дискомфорт. Начались эти проблемы с детства. Про
приучение к горшоку не помню, но помню, что уже тогда были
проблемы, я не могла расслабиться.